-
Akıllı Yeni Yıl Dilekleri
Her yıl başlangıcında insanlar kendilerine hedefler koyar ve söz verirler. Yeni yılı seçme sebebi, dış bir faktörü bahane olarak kullanma arzusudur. Hobilerinize ve kariyerinize göre özelleştirilebilir ama en yaygın yeni yıl kararları şöyle sayılabilir: hedef kiloya ulaşmak, daha çok egzersiz…
-
Neden Nöropsikoloji?
Biyolojik bir sinir sistemi işleyişinden bilişsel ve davranışsal farklılıklar ortaya çıkarken, psikoloji ve sinirbilim disiplinleri ayrı tutulabilir mi? Yeni gibi görünmekle beraber nöropsikoloji alanının eski bir tarihi var. Sık yaşadığımız ya da okuduğumuz / duyduğumuz durumlara açıklama getirebilen bir multidisipliner…
-
Daha Fazla Beyin Merakı
Size hakkımda yazımda bahsettiğim gibi yazılarım, bugüne kadar aldığım derslerden, seminerlerden ve kitaplardan derlediğim bilgilerin, herkesin rahat uygulaması için anlaşılır ve yalın dile uyarlanmış halleri olacak. Bazılarınız için belki bu yeterli gelmeyebilir. Çünkü beyin ile ilgili çalışmalar son zamanlarda pek…
-
Fit Beyin Nedir?
Vücudunuzu güçlü tutmak için sağlıklı beslenmek ve spor yapmak gibi özverilerde bulunuyor olabilirsiniz (ya da henüz bunlarda da iyi olmayabilirsiniz). Ancak fikir üretmesini, yaratıcı olmasını, kariyerinizi ve özel hayatınızı düzgün yönetmesini, iyi hatırlamanızı ya da mutlu olmanızı sağlamasını beklediğiniz beyniniz…
-
Neler Var?
Genel sinir bilim bilgilerine göz atarken daha az karşılaştığımız ama aslında işimize yararlı bilgilere bu bölümde yer vereceğim. Mekanizmasını biraz daha yakından tanıdığımızda beynimizi daha etkin kullanabiliriz ! Beni çok heyecanlandıran nöroplastisite, nasıl ve neden farklı alanlarda karşımıza çıkabiliyor, onu…
