-
Bir Mutluluk Kimyasalından Fazlası: Serotonin Nasıl Yükseltilir?
Vücuttaki rollerine genel bir bakış açısı sağladıktan sonra, serotonin eksikliği nasıl olur, nelere yol açar ve ne yapabiliriz, beraber bakalım. Serotonin Eksikliğinde Neler Oluyor? Serotonin seviyesinin düşük olması için iki ana problemden bahsedebiliriz: Serotoninin etkin kullanılamaması Yeterli serotonin üretiminin olmaması…
-
Bir Mutluluk Kimyasalından Fazlası: Serotonin
Vücut içerisinde işleyen bir sistemler topluluğundan bahsetmiştik. Bu işleyişte, aktivitelerin belirlenmesi ve düzenlenmesi sırasında hücrelerin birbiri ile iletişim kurmasını sağlamak üzere mesaj taşıyan moleküller vardır. Sinir sistemi tarafından, nöronlar arası sinyal iletiminde ya da bir nöronun başka bir hedef hücre…